MANAGED BY:
JUMAT
23 FEBRUARI
UTAMA | BALIKPAPAN | POROS SELATAN | HUKUM DAN KRIMINAL | POLITIK | OLAHRAGA | PPU-PASER | ADVERTORIAL
Selasa, 17 Oktober 2017 08:03
Seminggu Sekali Lari ke Kantor

PROKAL.CO, Jakarta  -  DKI Jakarta resmi punya pemimpin baru. Wakil Gubernur saat ini, Sandiaga Uno, pernah melontarkan ide tentang gerakan berlari ke kantor.

"Harus buat gerakan berlari, rencananya lari seminggu sekali ke kantor," kata Sandi saat itu.


Jika dimaknai sebagai ajakan untuk meningkatkan aktivitas fisik, ide yang dilontarkan Wagub yang mendampingi Anies Baswedan ini cukup menarik.

Data terbaru dari organisasi kesehatan dunia atau WHO menyebut angka obesitas dan kelebihan berat badan terus mengalami peningkatan. Pada anak dan remaja, jumlahnya naik 10 kali lipat dalam 40 tahun terakhir.

Kurangnya aktivitas fisik, bersama-sama dengan pola makan tinggi kalori, merupakan penyebab utama kegemukan. Jika tidak diatasi, dampaknya sangat merusak tubuh. Berbagai penyakit kronis mulai dari tekanan darah tinggi, diabetes melitus hingga stroke dan serangan jantung, erat kaitannya dengan kegemukan.

Seminggu sekali lari ke kantor, tentu tidak selalu mudah dengan kondisi saat ini. Untuk itu, Sandi juga menjanjikan pembenahan fasilitas publik termasuk trotoar. Demikian juga untuk bersih-bersih setelah berkeringat, ia juga akan menggiatkan fasilitas mandi di kantor.

"Fasilitas mandi ya, mereka sampai di kantor mereka bisa mandi, bisa juga dengan menggunakan kamar mandi mereka bisa mendapat point, yang nanti didapatkan intensif, medali atau tambahan bonus, tujuannya mengedepankan kehidupan yang lebih sehat," janji Sandi, yang juga punya hobi berlari. (up/detikhealth)

loading...

BACA JUGA

Rabu, 21 Februari 2018 08:21

Kebanyakan Tidur, Berisiko Tinggi Kena Penyakit Jantung

TIDUR  memang kebutuhan semua orang. Tidur dibutuhkan untuk mengistirahatkan seluruh anggota tubuh…

Rabu, 21 Februari 2018 08:19

Pornografi Merusak Lima Bagian Otak

PORNOGRAFI  memiliki dampak negatif serius karena dapat merusak lima bagian otak manusia terutama…

Minggu, 11 Februari 2018 09:16

Segarnya Minuman ala Cafe

MINUMAN ala cafe memang selalu menawarkan minuman segar dengan racikan yang enak dan unik . Biasanya…

Minggu, 11 Februari 2018 09:14

Minuman Apple Cooler

BAHAN - Serbat jahe 15 gram - Jus apel 80 mili liter - Buah apel 1/2 - Susu rendah lemak 50 mili liter…

Minggu, 11 Februari 2018 09:12

Berry Blow Lonic

BAHAN - Buah strawberry 1 buah ( dipotong-potong ) - Blueberry 10 buah - Raspberry 10 buah - Gula pasir…

Minggu, 11 Februari 2018 09:09

Fruity Lemon Squash

BAHAN - Fruit cocktail kalengan 200 gram - Sirup melon 200 mili liter - Soda manis 300 mili liter -…

Minggu, 11 Februari 2018 09:07

Minuman Mc Punch

BAHAN: - Beras Kencur 50 mili liter - Jus jeruk 50 mili liter - Jus jambu 50 mili liter - Jus apel 40…

Minggu, 04 Februari 2018 09:39

Kepiting Saus Padang

BUAT anda yang doyan sekali menikmati hidangan Kepiting Saus Padang di Restauran yang biasa anda kunjungi,…

Minggu, 04 Februari 2018 09:35

Kepiting Asam Manis

KARENA resep kali ini hadir dan akan membantu anda membuat sebuah sajian sederhana dan praktis namun…

Minggu, 04 Februari 2018 09:32

Kepiting Kare

NIKMATNYA olahan seafood memang membuat banyak orang tergila-gila dan selalu ingin kembali mencicipinya.…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .