MANAGED BY:
KAMIS
22 FEBRUARI
UTAMA | BALIKPAPAN | POROS SELATAN | HUKUM DAN KRIMINAL | POLITIK | OLAHRAGA | PPU-PASER | ADVERTORIAL

BALIKPAPAN

Minggu, 19 November 2017 08:53
Konsumsi Senam Lengkap dan Sehat

SSKK Balpos Didukung Pertamina di RT 21 Graha Indah

SEGAR: Peserta Senam Sehat Keliling Kampung cukup bersemangat mengikuti gerakan instruktur yang dipandu Diah Rully. Peserta beruntung juga berhak membawa pulang doorprize menarik. (SUYONO/BALPOS)

PROKAL.CO, BALIKPAPAN - Senam sehat keliling kampung (SSKK)  garapan Balikpapan Pos yang berlangsung di RT 21 Bangun Reksa Kelurahan Graha Indah,  Balikpapan Utara,  Sabtu (18/11) kemarin sore,  terasa lengkap.  Peserta senam disuguni menu lengkap dan sehat, mulai dari rujak mangga,  buah semangka hingga ubi rebus dan singkong rebus.

"Menunya sehat,  serba direbus, " ujar seorang kader posyandu RT 21 Bangun Reksa.  Sebelum pelaksanaan,  Ketua RT 21 Suwati memang menyiapkan tempat yang bersih dan konsumsi yang sehat. Lokasi senam di sebuah tanah lapang fasilitas RT yang dilengkapi fasilitas posyandu.

Seperti senam sebelumnya,  empat sesi senam yang dipimpin instruktur Diah Ruly berlangsung semangat dan ceria. Peserta yang kebanyakan ibu-ibu,  terus dipompa semangatnya oleh Diah ketika semangat mengendur karena kelelahan.  "Ayo ibu-ibu,  bapak-bapak, semangat," teriak Diah membangkitkan semangat.

Usai senam,  dilakukan pembagian hadiah sembako dari Pertamina dan Balikpapan Pos.  Dalam pelaksanaan senam kali ini,  Astra Honda masih berpartisipasi mengirimkan tenaga bengkel handal yang melayani pengecekan mesin dan ganti oli motor Honda milik warga dengan biaya sangat murah.

Selain Ketua RT 21 Suwati, Ketua LPM Batu Ampar Aris Marhianto SE juga hadir.  Suwati mengimbau warganya untuk giat berolahraga agar badan sehat dan semangat.  Karena itulah,  dalam kegiatan senam bersama,  warga diminta bergabung olah raga bersama.  "Selain sehat, juga menjalin silaturahmi,  banyak teman, " ujar wanita aktif dalam berbagai kegiatan lingkungan ini. 

Suwati yang akrab dipanggil Bu Slamet menyatakan,  siap menjadi tuam rumah senam kembali di masa mendatang.  "Kalau mau senam di tempat saya lagi,  silakan, " ujarnya.

Usai senam, Dia Ruly mengajak warga untuk ikut senam bersama setiap Sabtu sore yang lokasinya keliling RT. "Silakan gabung senam setiap Sabtu sore.  Lokasinya diumumkan di Balikpapan Pos.  Baca Balikpapan Pos ya.  Ikut senam tidak bayar.  Sehat, banyak hadiah,  banyak teman lagi.  Mari hidup sehat,  jangan malas olah raga, " ujarnya.

Manajer Pemasaran Balikpapan Pos Suyono SE kembali mengatakan,  semua pihak bisa menjadi tuan rumah senam sehat bersama.  "Yang ingin menjadi tuan rumah senam silakan hubungi 081350253356. Tidak dipungut biaya. Kami sediakan hadiah dan isntruktur.  Senam ini didukung Pertamina, " tegasnya.  (*/ono/cal)

loading...

BACA JUGA

Kamis, 22 Februari 2018 09:37

Taman Tugu Adipura Diusulkan Dipasangi CCTV

BALIKPAPAN  -  Banjir yang sering terjadi di wilayah Balikpapan Tengah semakin mengkhawatirkan.…

Kamis, 22 Februari 2018 09:35

Aksi Pecah Kaca Mobil Marak

BALIKPAPAN  – Hampir setiap hari terlihat puluhan kendaraan berjejer di samping SMAN 1 Balikpapan.…

Kamis, 22 Februari 2018 09:24

Tak Ada Rambu, Ban Bekas Pun Bermanfaat

BALIKPAPAN  –  Tak ada rambu, ban bekaspun jadi. Hal inilah yang dilakukan warga Kilometer…

Kamis, 22 Februari 2018 09:21

Anggota Dewan Minta Ada Penerangan di Kawasan Parikesit

BALIKPAPAN  - Kompleks Perumahan Pertamina Parikesit pasca akan dibongkarnya eks Stadion Persiba…

Kamis, 22 Februari 2018 09:19

Camat Usul Bangun Rumah Sakit di Balbar

BALIKPAPAN –  Berbagai desakan terus mengalir dari warga agar ada layanan kesehatan masyarakat…

Kamis, 22 Februari 2018 09:18

Sapi Lepas Lagi, Mustamin Janji Perbaiki Pagar Kandang

BALIKPAPAN   -  Persoalan sapi milik warga Kelurahan Graha Indah, Mustamin, yang lepas…

Kamis, 22 Februari 2018 09:16

Lurah Ali: Bakal Dibongkar Paksa

BALIKPAPAN  –  Lurah Damai Bahagia Mohammad Ali memberi teguran kepada pemilik rumah…

Kamis, 22 Februari 2018 09:14

Usul 35 Rumah Gakin Dibedah

BALIKPAPAN  –  Untuk mendata rumah gakin mana saja yang sudah mendapat bantuan dari…

Kamis, 22 Februari 2018 09:14

Baltim Siapkan Kafilah Terbaik

BALIKPAPAN  -  Sekretaris Kecamatan Balikpapan Timur Suwandi menjelaskan, pelaksanaan MTQ…

Kamis, 22 Februari 2018 09:13

Kelurahan Dukung Perbaikan GSG

BALIKPAPAN  –  Kondisi Gedung Serba Guna (GSG) yang berada di Gunung Binjai Kelurahan…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .