MANAGED BY:
KAMIS
15 NOVEMBER
UTAMA | BALIKPAPAN | POROS SELATAN | HUKUM DAN KRIMINAL | POLITIK | OLAHRAGA | PPU-PASER | ADVERTORIAL

BALIKPAPAN

Minggu, 19 November 2017 08:53
Konsumsi Senam Lengkap dan Sehat

SSKK Balpos Didukung Pertamina di RT 21 Graha Indah

SEGAR: Peserta Senam Sehat Keliling Kampung cukup bersemangat mengikuti gerakan instruktur yang dipandu Diah Rully. Peserta beruntung juga berhak membawa pulang doorprize menarik. (SUYONO/BALPOS)

PROKAL.CO, BALIKPAPAN - Senam sehat keliling kampung (SSKK)  garapan Balikpapan Pos yang berlangsung di RT 21 Bangun Reksa Kelurahan Graha Indah,  Balikpapan Utara,  Sabtu (18/11) kemarin sore,  terasa lengkap.  Peserta senam disuguni menu lengkap dan sehat, mulai dari rujak mangga,  buah semangka hingga ubi rebus dan singkong rebus.

"Menunya sehat,  serba direbus, " ujar seorang kader posyandu RT 21 Bangun Reksa.  Sebelum pelaksanaan,  Ketua RT 21 Suwati memang menyiapkan tempat yang bersih dan konsumsi yang sehat. Lokasi senam di sebuah tanah lapang fasilitas RT yang dilengkapi fasilitas posyandu.

Seperti senam sebelumnya,  empat sesi senam yang dipimpin instruktur Diah Ruly berlangsung semangat dan ceria. Peserta yang kebanyakan ibu-ibu,  terus dipompa semangatnya oleh Diah ketika semangat mengendur karena kelelahan.  "Ayo ibu-ibu,  bapak-bapak, semangat," teriak Diah membangkitkan semangat.

Usai senam,  dilakukan pembagian hadiah sembako dari Pertamina dan Balikpapan Pos.  Dalam pelaksanaan senam kali ini,  Astra Honda masih berpartisipasi mengirimkan tenaga bengkel handal yang melayani pengecekan mesin dan ganti oli motor Honda milik warga dengan biaya sangat murah.

Selain Ketua RT 21 Suwati, Ketua LPM Batu Ampar Aris Marhianto SE juga hadir.  Suwati mengimbau warganya untuk giat berolahraga agar badan sehat dan semangat.  Karena itulah,  dalam kegiatan senam bersama,  warga diminta bergabung olah raga bersama.  "Selain sehat, juga menjalin silaturahmi,  banyak teman, " ujar wanita aktif dalam berbagai kegiatan lingkungan ini. 

Suwati yang akrab dipanggil Bu Slamet menyatakan,  siap menjadi tuam rumah senam kembali di masa mendatang.  "Kalau mau senam di tempat saya lagi,  silakan, " ujarnya.

Usai senam, Dia Ruly mengajak warga untuk ikut senam bersama setiap Sabtu sore yang lokasinya keliling RT. "Silakan gabung senam setiap Sabtu sore.  Lokasinya diumumkan di Balikpapan Pos.  Baca Balikpapan Pos ya.  Ikut senam tidak bayar.  Sehat, banyak hadiah,  banyak teman lagi.  Mari hidup sehat,  jangan malas olah raga, " ujarnya.

Manajer Pemasaran Balikpapan Pos Suyono SE kembali mengatakan,  semua pihak bisa menjadi tuan rumah senam sehat bersama.  "Yang ingin menjadi tuan rumah senam silakan hubungi 081350253356. Tidak dipungut biaya. Kami sediakan hadiah dan isntruktur.  Senam ini didukung Pertamina, " tegasnya.  (*/ono/cal)

loading...

BACA JUGA

Rabu, 14 November 2018 08:57

Karang Rejo Apresiasi Disperkim

BALIKPAPAN  –   Pemangkasan pohon di Kota Balikpapan tidak bisa dilakukan…

Rabu, 14 November 2018 08:54

Baru Ilir Copot Spanduk Ditempel di Fasum

BALIKPAPAN  –  Masalah ketertiban umum menjadi salah satu atensi utama…

Rabu, 14 November 2018 08:53

LPM Batu Ampar Gelar Gebyar Seni Budaya dan Kuliner Nusantara

BALIKPAPAN   -  LPM Kelurahan Batu Ampar bakal punya hajatan besar. …

Rabu, 14 November 2018 08:52

Disdukcapil Blusukan ke Graha Indah

BALIKPAPAN  -  Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil (Disdukcapil) terus melakukan…

Rabu, 14 November 2018 08:52

Persempit Peredaran Obat Terlarang

BALIKPAPAN   -   Peredaran dan penggunaan obat terlarang di kalangan…

Rabu, 14 November 2018 08:50

Program Selasa Bersih Sasar TPS Prona III Sepinggan

BALIKPAPAN  -  Inovasi Selasa bersih yang digagas Kabid Kebersihan Dinas…

Rabu, 14 November 2018 08:49

Jalan Mulawarman Kerap Macet dan Rawan Kecelakaan

BALIKPAPAN   -  Sudah menjadi pemandangan umum kalau Jalan Mulawarman, Balikpapan…

Rabu, 14 November 2018 08:49

Monitoring dan Evaluasi PKH

BALIKPAPAN  -  Kementerian sosial (Kemensos) terus berupaya menanggulangi masalah kemiskinan.…

Selasa, 13 November 2018 08:34

Tidak Pasang Barcode Baliho Bakal Dicopot

BALIKPAPAN   -  Terdapatnya alat peraga kampanye (APK) yang terpasang…

Selasa, 13 November 2018 08:32

UPT TPA Manggar Diperindah

BALIKPAPAN  –   UPT TPA Manggar bukan hanya berbicara tentang…
Sitemap
  • HOME
  • HOT NEWS
  • NEWS UPDATE
  • KOLOM
  • RAGAM INFO
  • INSPIRASI
  • FEATURE
  • OLAHRAGA
  • EKONOMI
Find Us
Copyright © 2016 PT Duta Prokal Multimedia | Supported By .