BALIKPAPAN-Proses persalinan menjadi momen perjuangan wanita untuk menjadi seorang ibu, dan perjuangan ini tentunya perlu dipersiapkan dengan sebaiknya. Rumah Sakit Pertamina Balikpapan (RSPB) membantu para ibu hamil ( bumil) yang akan melahirkan dengan kelas hypnobirthing agar proses persalinan dapat berjalan normal dan memberikan ketenangan bagi para ibu.
Kegiatan kelas hypnobirthing yang digelar RSPB pada Sabtu (2/5) lalu diikuti para peserta dengan bimbingan oleh bidan Ana Oktavia AMd Keb dan Megawati AMd Keb bertempat di gedung C lantai 2 RSPB. Menurut bidan Mega, hypnobirthing adalah salah satu metode untuk memberikan atau memasukkan sugesti positif ke alam bawah sadar. Salah satu manfaat hypnobirthing adalah membuat ibu hamil bisa melakukan self hypnosis yaitu hypnotherapy untuk dirinya sendiri.
"Sehingga saat masa kehamilan dan proses persalinan ibu merasakan ketenangan dan kenyamanan. Selain itu pula beberapa manfaat hypnobirthing untuk janin salah satunya adalah getaran tenang dan damai akan dirasakan oleh janin dan merupakan dasar dari perkembangan jiwa (spiritual quotient)," jelas Megawati A.Md Keb kembali. Manfaat hypnobirthing untuk pendamping (suami) salah satunya adalah lebih tenang dalam mendampingi saat proses persalinan.
Manfaat hypnobirthing untuk tenaga medis yang menangani adalah dapat lebih focus dan konsentrasi bekerja karena tidak perlu menghadapi emosi labil Ibu yang akan melahirkan.
Hypnobirthing Class bisa diikuti mulai awal kehamilan, selain itu kami mengajarkan tentang membuat Affirmasi Positif, Tehnik Endorphine Massage, Perineum Massage, Birthing Ball, komunikasi dengan janin dan melakukan tehnik Idiomotor
"Kami memiliki program pelayanan birth preparation, saat ibu hamil tidak bisa mengikuti kelas ini di RSPB, tim kami bisa memberikan pelayanan di rumah (Home Care)," tambah Mega kembali.
"Materi kelas hypnobirthing ini tentunya menjadi gambaran bagaimana para ibu sudah punya gambaran saat proses persalinan akan terjadi, dan setelah kelas ini praktik yang telah diajarkan dapat dilakukan kembali di rumah sebelum proses persalinan," harap Megawati.
Bahkan saat terjadi kondisi tidak normal, semisal bayi dalam posisi sungsang, ibu juga dapat berkomunikasi dengan janin di dalam rahim.
"Mereka diajarkan rileks, kemudian mendengarkan musik lembut. Dan dengan fokus yang baik komunikasi dengan janin dapat dilakukan oleh ibu," papar Mega kembali.
Dan RSPB sendiri memang membagi-bagi kelas persiapan untuk proses persalinan kepada ibu hamil agar waktunya tidak terlalu lama, sebab jika semua diajarkan akan memakan waktu yang lebih lama lagi.
Sementara itu menurut peserta Hypnobirthing Class RSPB, Idha yang didampingi suaminya Lucky, menyebutkan bahwa kelas ini sangat membantu ibu hamil dalam persiapan jelang proses persalinan. "Saya juga diajari bagaimana latihan mengatur nafas untuk menghilangkan kecemasan yang tujuan akhirnya lebih menyenangkan dan nyaman mempersiapkan diri secara mental," jelas Idha yang hamil anak kedua yang sudah memasuki minggu ke-35 ini. Ditambahkan Lucky, bahwa dengan kelas hypnobirthing ini membuat persiapan istri dan dirinya lebih nyaman.
"Jadi mental ibu dipersiapkan juga. Kami diajarkan juga pijat endorphine, dan perenium agar lebih rileks dan nyaman saat proses persalinan nantinya," jelas Lucky. Bagi para ibu hamil yang sedang mempersiapkan proses persalinan untuk informasi lebih lengkap tentang hal ini dapat menghubungi telp atau WA home care RSPB 0811-542-773. (han/ono)
