BALIKPAPAN-Upaya menjaga kesehatan bagi masyarakat, terus dilakukan RS Pertamina Balikpapan (RSPB). Terlihat pada kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) pada Sabtu (20/7) di halaman Perpustakaan Daerah (Perpusda) Balikpapan jalan Kapt P Tendean.
" Ada 80 orang yang turut hadir dalam kegiatan Germas gelaran Puskesmas Telagasari dan RSPB. Seperti biasa kegiatan diawali dengan senam bersama, sebagai kegiatan aktifitas fisik, dilanjutkan pemeriksaan dan bazar buah dan sayur," jelas Pengawas Humas RSPB, Liza Permatasari, belum lama ini.
Kegiatan Germas yang diikuti warga lingkungan Telagasari terlihat sangat antusias, apalagi saat senam dan pemeriksaan kesehatan warga tanpa dikenakan biaya. Dikatakan Liza, keterlibatan RSPB dalam kegiatan bersama masyarakat sebagai upaya preventif dalam menjaga kesehatan warga. "Melalui kegiatan Germas yang dicanangkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat," ujarnya
Selain itu Germas mengajak masyarakat untuk membudayakan hidup sehat agar mampu mengubah kebiasaan atau perilaku tidak sehat. Diharapkan semakin banyak masyarakat lebih memperhatikan kesehatan dan mempunyai gaya hidup yang sehat. RS Pertamina Balikpapan hadir untuk masyarakat dalam upaya menjaga kesehatan dan kebiasaan hidup sehat. "Kami melakukan pemeriksaan kesehatan pada warga, semoga dengan upaya pemeriksaan dini, masyarakat dapat mengantisipasi serta menjalani hidup sehat dengan semangat," harapnya.
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) merupakan suatu tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Pelaksanaan Germas harus dimulai dari keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian.
Germas dapat dilakukan dengan cara: Melakukan aktifitas fisik, Mengonsumsi sayur dan buah, Tidak merokok, Tidak mengonsumsi alkohol, Memeriksa kesehatan secara rutin, Membersihkan lingkungan, dan Menggunakan jamban. Pada tahap awal, Germas secara nasional dimulai dengan berfokus pada tiga kegiatan, yaitu: 1) Melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari, 2) Mengonsumsi buah dan sayur; dan 3) Memeriksakan kesehatan secara rutin.
Tiga kegiatan tersebut dapat dimulai dari diri sendiri dan keluarga, dilakukan saat ini juga, dan tidak membutuhkan biaya yang besar, tutur Menkes.
Germas merupakan gerakan nasional yang diprakarsai oleh Presiden RI yang mengedepankan upaya promotif dan preventif, tanpa mengesampingkan upaya kuratif-rehabilitatif dengan melibatkan seluruh komponen bangsa dalam memasyarakatkan paradigma sehat. Untuk menyukseskan Germas, tidak bisa hanya mengandalkan peran sektor kesehatan saja. Peran Kementerian dan Lembaga di sektor lainnya juga turut menentukan, dan ditunjang peran serta seluruh lapisan masyarakat. Mulai dari individu, keluarga, dan masyarakat dalam mempraktekkan pola hidup sehat, akademisi, dunia usaha, organisasi kemasyarakatan, dan organisasi profesi dalam menggerakkan anggotanya untuk berperilaku sehat; serta Pemerintah baik di tingkat pusat maupun daerah dalam menyiapkan sarana dan prasarana pendukung, memantau dan mengevaluasi pelaksanaannya.
Salah satu dukungan nyata lintas sektor untuk suksesnya Germas, diantaranya Program Infrastruktur Berbasis Masyarakat (IBM) Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat yang berfokus pada pembangunan akses air minum, sanitasi, dan pemukiman layak huni, yang merupakan infrastruktur dasar yang mendukung Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dan Badan Pengawas Obat dan Makanan dalam hal keamanan pangan. (han)
